作陽オケ

ヴァイオリン講師の田中郁也です。

昨日は作陽大学のオーケストラのコンサートにエキストラで出演しました。

当日だけでも良ければ出演可能です…

と答えた本番。

何度もプロオケで弾いた事のある王道プログラムでしたが

強烈な本番でした。

前日の広島で21時にリハーサルが終わった後に、お好み焼きを含めた鉄板料理を沢山頂いたため、この日の朝はトマトジュース(生姜入り)とチーズのみ(普段はこれにリンゴとヨーグルトが付くぐらいだけど)。昼は食べずにずっと練習そのままゲネプロ。ゲネプロ後も開演30分前までずっと練習。こんな感じでも以外と夜まで体力持つんだな～と思いながら、やっとちゃんとご飯を食べました。

先日買った睡眠に関する雑誌にも食べ過ぎによる体力の消耗について書かれていた。たまには胃腸を休めるプチ断食は良さそうだ。